이거 레시피보니까주재료가소고기깻잎양파식초소금올리브오일인데 난이도보통이라네 ㅋㅋㅋ 근데고기구울 때 안전조리온도 63℃ 맞춰야한다는데팬하나로대충구워서롤말면 끝 아님? 참고로쇠고기알러지있는애들은알아서거르고 ㅇㅇ 이거 원팬으로가볍게조질수있는지알려주라 ㅋㅋㅋ
이 글에서 언급된 레시피
설거지제로
2026-07-11 10:17
이거 레시피보니까주재료가소고기깻잎양파식초소금올리브오일인데 난이도보통이라네 ㅋㅋㅋ 근데고기구울 때 안전조리온도 63℃ 맞춰야한다는데팬하나로대충구워서롤말면 끝 아님? 참고로쇠고기알러지있는애들은알아서거르고 ㅇㅇ 이거 원팬으로가볍게조질수있는지알려주라 ㅋㅋㅋ
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원팬으로 소고기 속까지 잘 익히면 가능합니다.
4원팬으로는 63 ℃ 제어가 불가능합니다.
5아 진짜 공감해요 ㅋㅋ 이름은 거창한데 그냥 원팬으로 가볍게 쌉가능이죠! 깻잎에 고기랑 채소 대충 볶아서 돌돌 말면 끝인 거 같아요 ㅋㅋ 저도 애기 먹일 때는 고기 속까지 잘 익었나 그것만 안심될 때까지 바짝 구워요~
2[작성자: 원칙주의밥상] 원팬으로 불가능하진 않지만 맛을 생각하면 추천하지 않습니다. 더덕과 파프리카는 아삭한 식감과 향을 살려야 하므로 소고기에 기름이 나오기 전에 따로 가볍게 볶아두시는 편이 낫습니다. 소고기 안전조리온도인 63 ℃를 맞추면서 다른 채소들이 지나치게 물러지지 않으려면 재료별로 따로 조리해 마지막에 마는 것이 정석입니다.
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