동네마트서도라지싸길래한식 구이랍시고통도라지양념구이시도해봄. 마늘고추장간장참기름소금 대충섞어발랐는데석쇠에서 양념 다태워먹음 ㅋㅋㅋ 난이도 보통이라는데불조절 존나 빡세고귀찮음. 안전 온도 71 ℃ 맞춘다고불판에 오래 뒀더니속은안익고겉만다탐. 참기름지방에 고추장 탄수까지매크로개오바고단백질은아예제로임 ㅇㅇ 대두알러지있으면간장고추장땜에먹지도 못함. 요리시간만날렸고진짜 맛없어서다버림 ㅈㅅ.
이 글에서 언급된 레시피
프로틴충
2026-09-22 08:29
동네마트서도라지싸길래한식 구이랍시고통도라지양념구이시도해봄. 마늘고추장간장참기름소금 대충섞어발랐는데석쇠에서 양념 다태워먹음 ㅋㅋㅋ 난이도 보통이라는데불조절 존나 빡세고귀찮음. 안전 온도 71 ℃ 맞춘다고불판에 오래 뒀더니속은안익고겉만다탐. 참기름지방에 고추장 탄수까지매크로개오바고단백질은아예제로임 ㅇㅇ 대두알러지있으면간장고추장땜에먹지도 못함. 요리시간만날렸고진짜 맛없어서다버림 ㅈㅅ.
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애초에고추장양념을석쇠에직화로구우면백퍼다타지 그걸왜 올림? ㅋㅋㅋ 석쇠설거지할때쇠수세미로박박밀생각만해도아찔하네 ㄹㅇ ㅋㅋㅋ 차라리팬에쿠킹호일 깔고대충 볶았으면안타고 71 ℃ 금방찍음 ㅇㅈ? 도라지다듬고석쇠씻을 시간에걍편의점닭찌찌나 전자레인지에돌려먹는게 가성비 개꿀임 ㅋㅋㅋ
4양념구이는 불 조절이 참 어렵더군요.
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