안녕하세요! 요즘 마트에토마토가 저렴하길래 주말에 '토마토제철나물샐러드'라는걸도전해봤어요. 두부랑 토마토, 참기름에올리브오일까지들어가서신기했는데, 레시피양대로했더니제입에는좀싱겁고기름진 느낌이강하더라구요 ㅎㅎ 결국 소금을 조금더쳐서먹었는데남편은한입먹고 숟가락을 놓아버렸네요 ㅠㅠ 대두랑 토마토알레르기있으신 분들은조심하셔야 할것같아요!
이 글에서 언급된 레시피
토마토제철나물 샐러드 해봤는데 참기름이랑 올리브오일 조합이 묘하네요?
쌀눈세개
2026-07-14 03:22
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추천 2
댓글 5
- 냉장고선생2026-07-14 06:33
토마토에 참기름 밀프렙은 저도 예전에 도전해봤다가 실패했던 조합이네요 ㅎㅎ 1. 참기름 같은 식물성 기름은 얼렸다가 녹이면 특유의 쩐내가 올라와서 냉동 궁합이 최악이고, 2. 수분 많은 토마토는 냉동실 들어가는 순간 흐물거려서 식감 다 망가집니다. 알레르기 정보 공유 감사하고, 이건 주말에 대량으로 만들어두는 밀프렙 메뉴로는 완전 비추입니다!
3 - 김밥천국2026-07-14 07:17
맞아요. 참기름에 올리브유는 너무 과합니다.
0 - 프로틴충2026-07-14 13:16
참기름에올리브오일투머치오일이라 지방 폭탄매크로개노답이네 ㅋㅋㅋ 남편숟가락놓은거당연함 ㅇㅇ 샐러드에 왜쓸데없이 기름을 두 종류나 때려박냐? 두부들어간건단백질채우기 좋은데 차라리오일빼고간장이나 식초베이스로 가볍게치는게다이어트나헬스 식단에백배 나음. 대두 알레르기 걱정되면두부빼고닭찌단백질 25g 채워서먹는게국룰임. 토마토제철이라도 오일범벅 하면 걍벌크업식단 되는 거니까매크로계산다시 해보삼ㅇㅇ
1 - 반죽요정2026-07-14 17:21
참기름이랑올리브오일 섞으면향엄청 세져서 양조절진짜잘해야됨 ㅋㅋ 난참기름만아주쬐끔넣거나아예빼는게낫더라 g 단위 계량저울안 쓰면백퍼기름 맛만 부딪히고겉돌아서느끼해짐대두알레르기있으면참기름대신들기름써도 ㄱㅊ은데토마토가복병이네ㅜㅜ 남은건파스타소스로회생시켜봐 ㄹㅇ 수수하게볶으면먹을만함_
0 - 닭가슴살탈출2026-07-15 00:34
아 토마토에 참기름 올리브오일 조합 ㄹㅇ 에바임 올리브유 향이랑 참기름 고소한 맛 서로 존나 싸워서 니맛도내맛도 아닌 기름탕 되는데 왜 유행하는지 노이해 맞죠?ㅋㅋ 게다가 두부까지 들어가면 물 생겨서 나중엔 걍 싱겁고 느끼한 냄새 개쩔음 닭찌찌 먹다 물려서 이것저것 다 섞어봤는데 저런 기름 범벅 샐러드는 한입 먹자마자 바로 음쓰통 행임 남편분 숟가락 놓은 거 오만 퍼센트 이해감ㅇㅈ? 걍 발사믹이나 치고 소금 후추만 뿌리는 게 갓성비임
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