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집밥백과
구이

출처 · 자체작성

군밤 (에어프라이어 버전)

난이도
쉬움
조리 시간
25분
분량
2인분
kcal열량
190

재료

전체 재료

  • 밤 200g

만드는 법

  1. 1

    밤 200g 껍질 윗부분에 칼로 X자 또는 일자 칼집을 낸다.

  2. 2

    칼집 낸 밤을 물에 5분 담갔다가 꺼내 물기를 닦는다.

  3. 3

    에어프라이어 180℃로 예열하고 밤을 넣어 15-18분 굽는다. 중간에 한 번 뒤집는다.

  4. 4

    칼집 부분이 벌어지고 노릇해지면 완성. 잘 안 벗겨지면 2-3분 더 굽는다.

식품안전·영양

식이
vegan · gluten-free
보관
뜨거울 때 먹는 것이 이상적, 식으면 에어프라이어 5분 재가열
조리 도구
에어프라이어 또는 오븐

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.