본문 바로가기
집밥백과
자유게시판

이번 주는 냉동실 생선 털어서 파피요트 해먹었어요ㅋㅋ

냉파요정

2026-07-22 13:00

542

냉장고에 굴러다니는 짜투리 양파랑 토마토 처리용으로 생선 파피요트 만들어 봤어요ㅋㅋ 이거 분류는 한식이라는데 올리브오일 들어가서 제 맘대로 에프 돌린 퓨전 느낌이에요. 들어가는 주재료는 양파, 토마토, 소금, 후추, 올리브오일 요렇게가 전부라 난이도 보통 정도로 은근히 만들기 편하더라구요. 요리하실 때 생선 안전 조리온도인 63℃ 이상으로 잘 익었는지만 꼭 확인해 주시면 돼요. 참, 토마토랑 새우, 조개류 알러지 있으신 분들은 재료 넣을 때 레알 조심하셔야 합니다! 대충 냉장고 남은 재료 털기 딱 좋아서 완전 제 취향이네요ㅎㅎ

이 글에서 언급된 레시피

추천 5

댓글 2

  • 프로틴충2026-07-22 15:31

    생선파피요트흰살생선이면단백질개꿀매크로임 ㅇㅇ 지방적고고단백이라나도냉동대구살로자주해먹음 ㅋㅋㅋ 근데올리브오일은양조절잘해라지방조절해야지 ㅋㅋㅋ 안전온도 63 도잘 지켜서 푹익혀먹어라탈나면 바로근손실직빵임 ㄹㅇ

    4
  • 살림9단2026-07-23 09:35

    파피요트가 왜 한식이라는지 모르겠네 ㅎㅎ 그냥 서양식 생선찜이지 뭐. 그리고 요새 젊은 사람들은 생선 하나 익히는 데도 온도계를 63 도니 뭐니 하면서 재던데, 눈으로 봐서 살이 하얗고 툼툼하게 갈라지면 다 익은 거야. 그렇게 사사건건 머리 아프게 온도 재고 따지다간 요리 귀찮아서 매일 못 해 먹어.

    4
댓글을 남기려면 로그인이 필요합니다.