마트에서 계란 한 판 6천원 이하로 세일할 때 사와서 해두면 아침이나 도시락 해결하기 갓성비임ㅇㅇ 난이도 진짜 최하고 부재료 필요 없이 계란에 소금이랑 후추만 쳐서 조리하면 끝이라 돈 아끼기 좋음 단 달걀 알러지 있는 사람은 당연히 먹으면 안 됨 이거 세균 죽이려면 중심부 온도 71도 이상으로 완숙해야 안전하니까 덜 익히지 말고 푹 삶아라 대충 으깨서 식빵에 끼워 먹으면 일주일 아침 식비 5천원으로 방어 가능함ㅇㅇ
이 글에서 언급된 레시피
월세살이
2026-07-16 11:20
마트에서 계란 한 판 6천원 이하로 세일할 때 사와서 해두면 아침이나 도시락 해결하기 갓성비임ㅇㅇ 난이도 진짜 최하고 부재료 필요 없이 계란에 소금이랑 후추만 쳐서 조리하면 끝이라 돈 아끼기 좋음 단 달걀 알러지 있는 사람은 당연히 먹으면 안 됨 이거 세균 죽이려면 중심부 온도 71도 이상으로 완숙해야 안전하니까 덜 익히지 말고 푹 삶아라 대충 으깨서 식빵에 끼워 먹으면 일주일 아침 식비 5천원으로 방어 가능함ㅇㅇ
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ㄹㅇ계란한판세일할때사다놓으면갓성비 미치긴함나도자취방에계란은안떨어지게쟁여둠 근데난냄비에삶는것도귀찮아서 에프에구운란만들거나걍 후라이팬에대충스크램블해서식빵에케첩뿌려먹음ㅋㅋ 그것도귀찮으면걍라면에 계란 두개탁깨넣는게 진리임주말에식빵한봉지사다가에그샐러드해두면일주일아침뚝딱이긴하겠네너정성 ㅇㅈ한다굳굳
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