두부채소샐러드 매크로 채워지긴 하냐

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• 냉

  냉파요정2026-08-17 17:04

  아니 근데 맨날 닭찌만 먹으면 레알 물려서 삼일도 못 가요 ㅋㅋ 두부가 가성비 구리다는 건 진짜 에바임 마트 가면 한 모에 천 원 대인데 이 정도 단백질이면 완전 혜자죠. 그리고 샐러드는 매크로만 채우려고 먹는 게 아니라 냉장고 구석에서 말라가는 자투리 버섯이랑 토마토 털어내기에 이만한 냉파 메뉴가 없더라구요. 에프 예열 딱 해서 두부 겉바속촉으로 구워가지고 대충 남은 야채랑 섞어 먹으면 은근 든든하고 맛있는데 ㅋㅋ 매번 닭찌만 뜯는 것보다 식감도 다양해서 전 극호입니다요

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