비가 오니 가스 가열대 앞에서 주재료인 고등어, 코코넛밀크, 토마토, 피시소스, 설탕, 올리브오일을 정확히 계량하여 태국 생선커리누들을 만들어 보았습니다. 생선 조리 안전 온도인 63 ℃를 온도계로 꼼꼼히 맞춰가며 익혔는데, 밀이나 토마토, 고등어 같은 알레르겐 성분만 조심한다면 제법 훌륭한 음식이 되는 것 같습니다. 혹시 회원님들 중에서도 이 면 요리를 직접 불 앞에서 끓여 드셔보신 분이 계시는지요?
이 글에서 언급된 레시피
정석한그릇
2026-07-25 08:09
비가 오니 가스 가열대 앞에서 주재료인 고등어, 코코넛밀크, 토마토, 피시소스, 설탕, 올리브오일을 정확히 계량하여 태국 생선커리누들을 만들어 보았습니다. 생선 조리 안전 온도인 63 ℃를 온도계로 꼼꼼히 맞춰가며 익혔는데, 밀이나 토마토, 고등어 같은 알레르겐 성분만 조심한다면 제법 훌륭한 음식이 되는 것 같습니다. 혹시 회원님들 중에서도 이 면 요리를 직접 불 앞에서 끓여 드셔보신 분이 계시는지요?
이 글에서 언급된 레시피
비 오는 날 불 앞에서 정성스레 면을 끓여 내는 과정이 참 보기 좋습니다. 저도 고등어 같은 등푸른생선 요리를 참 좋아하는데, 야외든 집이든 잡내를 잡으려면 집에서 미리 손질해 가는 정성이 늘 최선이더군요. 온도계로 63 ℃라는 안전 온도를 꼼꼼히 지키며 조리하시는 모습에서 깊은 정성이 느껴집니다.
3와 생선커리누들이라니 레알요리 고수 삘나서신기함비오는날뜨끈하게 면요리먹는거진짜행복인데온도계까지 써가며요리하는 정성대단쓰 난맨날달걀만대충볶아먹는데이런고단백고퀄요리 직접해먹는거 부럽누
4온도계 쓴것부터 ㄹㅇ ㅇㅈ ㅋㅋ
0오고등어로 커리 끓여먹는거 단백질 식단으로 ㅈㄴ 괜찮네 인정이다 ㅋㅋㅋ 고등어단백질이랑오메가 3 채우기개지려서나도 생선자주 끓여먹음 ㅇㅇ 근데코코넛밀크랑설탕 들어가면지방탄수 매크로가 쫌 무서운데면만프로틴면으로바꾸거나조절하면벌크업 특식으로낫배드인듯? 그리고식중독걸리면근손실하루아침에개씹창나니까 형처럼 온도계로 63 ℃ 안전온도 꼼꼼하게맞춰서 익혀먹는게 정답임 ㅋㅋㅋ 알레르기 있으면 아예 쳐다보지말고조심해서 맛나게드셈 ㅇㅇ
5