분류는한식에난이도 보통이라는데주재료 마늘로 튀김하는거라 설거지 헬게이트각임 ㅋㅋㅋ 고시원공용주방에서기름튀면눈치보여서절대 못 함 ㄹㅇ 이름은건강마늘꿀환이라는데 잣 알러지 있는애들은 피하고난 걍패스하련다 ㅋㅋㅋ
이 글에서 언급된 레시피
건강 마늘 꿀환 레시피 봤는데 튀김이라 바로 거름 ㅋㅋㅋ
설거지제로
2026-09-17 11:59
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댓글 3
- 쌀눈세개2026-09-17 11:36
맞아요 ㅠㅠ 집에서 기름요리하면 뒷정리가 진짜 일이죠. 저도 주말에빵이나쿠키구울때 가루날리는건치우겠는데튀김은기름튀고사방에냄새배어서 엄두가 안나더라고요 ㅎㅎ 공용주방이면진짜 눈치보여서더 못할 것같아요.
1 - 소금한꼬집2026-09-17 12:37
튀김은 뒷정리가 정말 헬이더라고요.
4 - 기본충실2026-09-18 02:19
마늘을 기름에 튀길 경우 열량과 지방 함량이 급격히 높아져 영양학적으로는 건강식이라 보기 어렵습니다. 작성자님 의견대로 잣 알레르기가 있는 분들은 유의를 권합니다. 굳이 튀기지 않고 마늘을 오븐에 가볍게 굽거나 찜기에 쪄서 꿀에 절이는 편이 조리 과정도 단순하고 영양 균형 면에서도 훨씬 좋습니다.
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