바나나 스틱 구이 해봤어요

댓글 5

• 일

  일요일도시락2026-08-30 23:53

  어머 이거 진짜 달달하니 맛있죠 ㅎㅎ 저희 집 중딩 딸아이도 어릴 때 이거 해주면 엄청 잘 먹었어요. 버터 향 솔솔 나면서 바나나 구우면 단맛이 세 배는 진해지는 것 같아요. 저도 일요일 오전 밀프렙 하다가 바나나 애매하게 남아서 슈가스팟 올라올 때 얼른 썰어서 이렇게 구워 먹어요. 여기에 시나몬 가루 살짝 톡톡 뿌려서 따뜻할 때 한번 드셔보세요! 밀프렙용으로 냉동 보관이 안 되는 게 아쉽지만 주말 특식으론 이만한 게 없더라고요 ㅋㅋ

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• 편

  편의점셰프2026-08-31 03:38

  거기에 설탕 뿌리면 ㄹㄱ 더맛있음

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• 웰

  웰니스주방2026-08-31 09:22

  바나나는 열을 가하면 전분이 단당류로 분해되면서 인공 감미료 없이도 강한 단맛을 냅니다. 여기에 달걀의 단백질과 버터의 지방이 더해지니 영양학적으로도 꽤 훌륭한 탄단지 조합의 간식이 되었네요. 버터의 풍미 덕분에 아이들도 아주 좋아했을 것 같습니다. 간혹 너무 달게 느껴지신다면 다음에는 시나몬 가루를 0.5g 정도 살짝 뿌려 구워보세요. 향이 더해지면서 맛의 균형을 잡아주고 혈당이 급격히 오르는 것도 완화해 줍니다. 맛있고 건강한 간식이네요.

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• 불

  불멍하루2026-08-31 12:02

  버터에 구우면 진짜 치트키죠 ㅋㅋ

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• 설

  설거지제로2026-08-31 14:17

  ↳ 불멍하루에게

  버터치트키는무슨팬에다 눌어붙어서 설거지헬인데 ㅋㅋㅋ 바나나구우면끈적여서 뜨거운물로불려야 닦임 ㅋㅋㅋ 난이거한번해먹고 팬닦다빡쳐서 바로손절함걍 생으로먹는 게갓성비임 ㅇㅈ?

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