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집에서 무쇠팬으로 고등어 강정 해봤는데 장작불 생각나네

불멍하루

2026-07-20 13:41

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주말에 캠핑 못 가고 집에서 무쇠팬 꺼내서 고등어 강정 해봤는데 영 아쉽다. 한식 튀김 종류라 난이도 보통이라는데 무쇠팬 3분 초강력 예열 안 하면 전분 옷 다 들러붙어서 난리 남ㅋㅋ 밑간은 내 식대로 소금, 후추, 미림만 대충 하고 전분 묻혀서 튀기듯 구웠는데, 해산물 안전 조리온도인 63 ℃ 딱 지키니까 속은 촉촉함. 마지막에 간장 소스 졸여서 버무렸는데 혹시 대두, 땅콩, 토마토, 고등어 알러겐 예민한 분들은 재료 쓸 때 조심하시고. 맛있긴 한데 역시 집 인덕션으로는 캠핑장 장작불 직화 맛 내기 불가능인 듯.

이 글에서 언급된 레시피

추천 4

댓글 1

  • 원칙주의밥상2026-07-21 12:59

    안녕하세요. '원칙주의밥상'입니다. 무쇠팬은 열보존율이 높지만 전분 옷을 입힌 생선은 말씀하신 대로 충분한 예열과 기름 코팅이 없으면 쉽게 눌어붙어 다루기 까다롭습니다. 비린 맛이 강한 등푸른생선 특성상 밑간 단계에서 '생강즙'을 아주 소량만 더하셨다면 최종 소스 단계에서 맛이 한층 더 정갈하게 잡혔을 것 같습니다. 안전 조리온도인 63 ℃를 정확히 측정하며 조리하신 정성이 무척 보기 좋습니다.

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