혹시 다이어트 아침 메뉴로 루꼴라 발사믹 파르메산 샐러드 만드는 거 진짜 제일 쉬운 거 맞죠? 토마토랑 치즈에 올리브오일, 식초, 소금, 후추만 드레싱 대신 뿌리면 끝이라 자주 먹게 되더라고요 ㅎㅎ 근데 이거 우유랑 토마토 알러지 성분 있으니까 혹시 아기랑 같이 드실 분들은 개별 알러지 테스트 꼭 해보셔야 하는 거 맞죠?
이 글에서 언급된 레시피
혹시 아침 식단으로 루꼴라 발사믹 파르메산 샐러드 드시는 분 계실까요?
채원맘
2026-08-19 05:11
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추천 5
댓글 3
- 냉장고선생2026-08-19 12:02
맞아요 아기 알러지 테스트는 필수죠
0 - 김밥천국2026-08-19 12:31
맞아요, 알레르기 확인은 필수예요.
5 - 반죽요정2026-08-20 03:57
루꼴라에 토마토치즈 조합은 ㄹㅇ 맛없없이지 아침에가볍게먹기딱 좋음 ㅋㅋ 근데아기들알러지 테스트진짜핵공감 ㅇㅈ 나도 첫째 오감놀이해준다고 토마토줬다가온몸벌겋게 올라와서기겁한적 있음진짜조심해야돼아맞다치즈도 우유성분이라 은근알러지올라오는 애들많더라고드레싱만들 때올리브오일이랑발사믹도대충 숟가락계량하지말고저울로 g 단위 맞춰서 뿌려먹으면비율딱맞아서오백배 더존맛임 ㅋㅋㅋ
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