안녕하세요. 웰니스주방입니다. 새우, 버섯, 양파, 토마토, 치즈를 넣은 로제소스라면은 별미로 즐기기 좋은 국물 요리입니다. 해산물인 새우가 들어가는 만큼 안전 조리온도인 63 ℃ 이상으로 충분히 익혀서 조리하시는 것이 좋습니다. 단, 우유, 밀, 토마토, 새우, 조개류 알레르기가 있으신 분들은 섭취에 유의하시기 바랍니다.
이 글에서 언급된 레시피
로제소스라면도 부재료를 더해 균형 있게 즐겨보세요.
웰니스주방
2026-09-19 11:56
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추천 1
댓글 1
- 채원맘2026-09-19 15:41
혹시 라면에 야채랑 새우 가득 넣어서 건강하게 끓여 드시는 거 완전 제 스타일 맞죠? ㅎㅎ 저도 안 그래도 남편 라면 끓여줄 때 나트륨 줄이려고 스프는 3분의 1만 넣고 버섯이랑 양파 진짜 산처럼 쌓아서 주거든요. 특히 글쓴이님이 적어주신 알레르기 유의사항이랑 새우 푹 익히라는 조언이 육아맘 입장에서 너무 공감돼요, 저도 아기 새우 알러지 테스트할 때 식재료 시트 보면서 엄청 졸였었거든요. 혹시 시판 소스 대신 생토마토랑 무염 치즈 넣어서 끓이면 MSG 걱정도 덜하고 훨씬 건강하게 먹을 수 있는 거 맞죠?
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