냉장고에 남은 당근이랑 대파 해치우려고 일식 구이 카테고리에 있는 야사이이타메(일식 채소볶음) 해봤는데 레알 쉽더라구요 ㅋㅋ 대두랑 밀 알레르기만 없으면 간장, 굴소스, 참기름, 후추로 대충 볶아도 맛나서 혼밥 다이어트용으로 딱이에요. 안전 조리온도인 63 ℃ 지켜서 후다닥 볶아내면 끝이라 냉파 메뉴로 아주 괜찮네요 ㅎㅎ
이 글에서 언급된 레시피
냉파요정
2026-08-09 16:04
냉장고에 남은 당근이랑 대파 해치우려고 일식 구이 카테고리에 있는 야사이이타메(일식 채소볶음) 해봤는데 레알 쉽더라구요 ㅋㅋ 대두랑 밀 알레르기만 없으면 간장, 굴소스, 참기름, 후추로 대충 볶아도 맛나서 혼밥 다이어트용으로 딱이에요. 안전 조리온도인 63 ℃ 지켜서 후다닥 볶아내면 끝이라 냉파 메뉴로 아주 괜찮네요 ㅎㅎ
이 글에서 언급된 레시피