다이어트한답시고당면에새우오징어 토마토양파피시소스대충넣고버무렸는데난이도개쉬움 ㄹㅇ 홈파티용이라는데 난자취방에서솔플함해산물안전조리온도 63 ℃ 이상으로꼭익혀 먹어야됨 새우 오징어생선토마토이거알러젠있으니까안맞는 애들은조심하고난야식으로은근 ㄱㅊ았음 ㅇㅈ?
이 글에서 언급된 레시피
얌운센인가 동남아 면 요리 레시피 개쉬워 보여서 해봤는데
야식의왕
2026-07-23 16:27
291
추천 5
댓글 1
- 닭가슴살탈출2026-07-24 14:22
얌운센 이거 다이어트식 절대 아님 당면 탄수화물 덩어리라 식단 개망함 ㅋㅋ 글고 해산물 들어가서 밀프렙도 불가능이고 담날 되면 비린내 오져서 못먹음 ㄹㅇ 나도 저번에 당면에 오징어 넣고 해봤는데 포만감 1도 없고 금방 배고파져서 야식 생각나더라 단백질 채우겠다고 닭찌 넣는 순간 피시소스랑 혼종되서 노맛이라 바로 싱크대행임 개별로 맞죠? 새우 오징어 63 ℃ 이상 익히는건 ㅇㅈ인데 난 이거 가성비도 구리고 다이어트용으론 진짜 비추함
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