토마토밀가루양파 마늘 올리브오일 소금 넣고볶는한식인데 난이도보통이라더니손은근히많이 감. 안전조리온도 63 ℃ 넘겨서 잘익혀야하니까 대충볶지 말고, 밀토마토오징어 알레르기있는사람은조심해라 진짜.이 글에서 언급된 레시피낙지브로콜리볶음