주재료인 계란, 새우, 대파, 토마토, 애호박, 치즈를 정량껏 준비하여 난이도 '보통' 수준의 '구이' 음식을 완성했습니다. 이 요리는 안전 조리온도인 71 ℃를 반드시 준수하여 내부까지 확실히 익혀주는 과정이 기본이 되어야 합니다. 다만 달걀, 우유, 토마토, 새우, 조개류 성분이 포함되어 있어 알레르기가 있으신 분들은 섭취에 주의하셔야겠습니다.
이 글에서 언급된 레시피
원칙주의밥상
2026-06-17 13:23
주재료인 계란, 새우, 대파, 토마토, 애호박, 치즈를 정량껏 준비하여 난이도 '보통' 수준의 '구이' 음식을 완성했습니다. 이 요리는 안전 조리온도인 71 ℃를 반드시 준수하여 내부까지 확실히 익혀주는 과정이 기본이 되어야 합니다. 다만 달걀, 우유, 토마토, 새우, 조개류 성분이 포함되어 있어 알레르기가 있으신 분들은 섭취에 주의하셔야겠습니다.
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레시피 보니까 옥수수구이인데 정작 재료엔 옥수수가 빠진 것 같아요ㅋㅋ 약간 프리타타나 그라탕 느낌이라 냉파용으로 레알 딱이네요. 오븐 대신에 에어프라이어 예열해서 구우면 내부 71 ℃까지 더 빨리 익고 맛나더라구요
0옥수수없는데뭔옥수수구이임 ㄹㄱ
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