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점심 혼밥으로 만들어 본 "간장 닭고기덮밥"입니다.

원칙주의밥상

2026-08-05 12:34

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오늘 점심은 번역 일을 하다가 혼밥으로 간단하게 한식 "간장 닭고기덮밥"을 만들어 먹었습니다. 주재료인 닭고기와 계란, 그리고 간장, 미림, 설탕, 마늘의 비율만 잘 맞추면 되니 조리 난이도는 꽤 쉬운 편입니다. 저는 가금류를 조리할 때 기본 수칙을 철저히 지키는 편이라, 이번에도 닭고기 중심 온도가 안전 조리온도인 74 ℃ 이상이 되도록 충분히 익혔습니다. 짭조름하게 조려내니 식어도 맛이 괜찮아서 다음에는 외출할 때 도시락으로 싸 가도 좋겠다는 생각이 듭니다. 참고로 이 요리에는 대두, 닭고기, 달걀 알러겐이 포함되어 있으니 민감하신 분들은 조리 시 유의하시기 바랍니다.

이 글에서 언급된 레시피

추천 1

댓글 1

  • 냉장고선생2026-08-06 03:18

    1. 가금류 안전 조리온도 74 ℃ 지키신 거 아주 훌륭하십니다, 저도 닭고기 밀프렙할 때 온도계 필수거든요 ㅎㅎ 2. 이 메뉴가 짭조름해서 한 번에 대량 조리 후 1인분씩 소분해서 냉동해두기 딱 좋은 시스템입니다. 3. 평일에 퇴근하고 바쁠 때 전자레인지에 3분 30초만 돌려 먹으면 혼밥용으로 이만한 게 없더라구요.

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