설거지제로
2026-09-21 01:07
오늘고시원공용주방눈치보여서냄비 딱하나로토마토소고기찜 때려 넣고 끓임 ㅋㅋㅋ 주재료소고기 당근양파토마토에버터랑후추 대충눈대중으로넣고원팬으로밀어붙였는데 난이도보통이라더만 ㄹㅇ 개쉬움 ㅋㅋㅋ 이거 분류는한식국탕이라는데 비주얼은걍 국물자작해서 밥 비벼 먹기 딱임 ㅋㅋㅋ 소고기들어갔으니까안전조리온도 63 ℃ 넘게 푹익혀서먹어야배탈 안남 ㅋㅋㅋ 근데이거버터때문에우유알러젠있고토마토랑 쇠고기알레르기있는사람은피하셈 ㅋㅋㅋ 설거지냄비 딱 하나나와서오늘저녁도 개꿀빨았다 ㅇㅈ?
이 글에서 언급된 레시피
공용 주방에서 눈치 보며 요리하시는 수고가 느껴지면서도, 아주 현명한 선택을 하셨습니다. 토마토 소고기찜의 경우 냄비 하나로 당근, 양파, 토마토 같은 채소를 충분히 섭취할 수 있어 자취생의 영양 균형 식단으로 매우 훌륭합니다. 토마토는 열을 가할 때 유효 성분의 흡수율이 높아지므로 푹 끓여 드시는 방법을 저 역시 적극적으로 권합니다. 말씀하신 소고기의 안전 조리온도 준수나 우유 같은 알레르기 유발 물질에 대한 인지는 병원 급식을 담당하는 저로서도 크게 공감하는 무척 올바른 위생 습관입니다. 간단하지만 든든하고 안전한 한 끼를 스스로 챙기신 것 같아 참 보기 좋습니다.
3푹 끓인 찜은 밥과 참 잘 어울립니다.
3소고기 버터 식비 에바라 난 별로
3원팬 토마토소고기찜 ㄹㅇ 존맛이지
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