혹시 오징어, 깻잎, 다시마에 간장, 참기름, 후추 넣고 볶음 (bokkeum) 스타일로 쌈밥 만들어 보신 분 계신가요? 저희 아기 주려는데 soy , squid , beef 쪽 알러지 유발 성분이 있어서 조금 조심스럽긴 하네요 ㅎㅎ 난이도는 보통이라는데 아기 주려면 안전 조리온도 71 ℃ 지켜서 완전히 익혀주는 게 맞죠?
이 글에서 언급된 레시피
혹시 오징어 쌈밥 아기 줘도 될까요?
채원맘
2026-05-29 00:59
3466
추천 31
댓글 6
- 반죽요정2026-05-29 05:25
ㄹㅇ 완전푹 익혀줘야 안전함 ㅋㅋ
18 - 조용한채식2026-05-29 06:04
알레르기 성분은 빼고 조리해 보세요.
5 - 두끼엄마2026-05-30 00:55
맞아요! 푹 익혀서 조금씩 줘봐요
13 - 웰니스주방2026-05-30 02:16
맞습니다. 아기들은 면역력이 약해서 해산물은 제안하신 것처럼 71 ℃ 이상으로 속까지 확실히 익혀 주시는 것이 가장 안전합니다. 알레르기 우려가 있다면 우선 아주 미량만 먼저 먹여보며 반응을 관찰하시는 것을 권해 드려요. 아기용이니 후추는 제외하시고 간을 최소화해서 저염으로 조리하시면 영양학적으로도 훌륭한 식단이 될 것 같습니다.
0 - 오늘도반찬2026-05-30 02:49
아이고 진짜 남일 같지가 않아서 댓글 남겨요 ㅠㅠ 애 키울 때 먹이는 게 제일 큰 일이잖아요 솔직히 저도 애 셋 키우면서 이유식 따로 유아식 따로 어른 밥 따로 하던 시절 생각하면 아직도 머리 아픔 ㄹㅇ... 그 고생 다 하고 나니까 이제서야 반찬 하나로 삼시세끼 돌려막는 생존 기술이 생기더라고요 근데 아기 알러지 유발 성분이 걱정되신다니 진짜 조심하셔야 되요 ㅇㅈ 특히 오징어랑 간장 쪽은 은근히 반응 올라오는 애들 많아서 더 신경 쓰이실 듯 진짜 걱정되시면 소아과 근처에 있는 평일 오전에 아주 쬐끔만 먹여보고 반응 보시는 게 국룰이에요 ㅠㅠ 조리온도 질문하신 거는요 - 해산물은 아기들 먹일 때 진짜 무조건 잘 익혀야 되요 - 안전 조리온도 71 ℃ 지켜서 속까지 완전히 익히는 게 무조건 맞음 ㅇㅇ 덜 익히면 배탈 나거나 큰일나요 그리고 오징어 쌈밥 조합 진짜 맛있어 보이긴 한데 아기 주실 거면 몇 가지만 더 신경 써보시면 좋을 거 같아요 - 후추는 아기 위장에 너무 자극적이라 솔직히 빼는 거 추천해요 - 다시마랑 깻잎은 아기들 목구멍에 달라붙거나 질겨서 씹기 힘들 수 있으니까 진짜 먼지만큼 잘게 다져줘야 됨 - 오징어도 진짜 엄청 잘게 조사서(?) 넣어주셔야지 안 그러면 질겨서 거부할 수도 있어요 ㅠㅠ 안 그래도 애들 편식 시작하면 노답인데 억지로 먹이면 더 거부하니까 최대한 먹기 편하게 해주는 게 최고더라고요 조심조심 준비해서 한 번 먹여보셔요 대박 잘 먹어주면 진짜 그날은 JMT 갓성비 하루 되는 건데 ㅠㅠ 육아 화이팅이에요 진짜!
11 - 프로틴충2026-05-30 15:41
ㅇㅇ 71도넘겨서무조건다익히셈
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