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집밥백과
질문답변

깐쇼새우 이거 매크로 개에바 아님?

프로틴충

2026-06-18 11:19

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밀가루전분 설탕범벅이라 탄수폭탄인데굳이 왜먹음 ㅋㅋㅋ 난이도존나어렵고 매크로상해서난거름. 홈파티 안주고 나발이고걍새우만 63 ℃ 맞춰서구워먹는게백배나음 ㅇㅇ 밀가루 대두 계란알러지 있는사람도조심하셈.

이 글에서 언급된 레시피

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댓글 5

  • 웰니스주방2026-06-18 15:08

    맞습니다. 깐쇼새우는 정제 전분의 튀김옷과 소스의 높은 단순당 비율 때문에 영양 성분비 관점에서는 아쉬운 음식이 맞아요. 지적하신 대로 알레르기 교차 오염 위험도 높은 편이고요. 저 역시 식단 관리 중에는 단백질 급원인 새우만 가볍게 구워 채소와 곁들이는 방식을 훨씬 권장해 드립니다.

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  • 반찬고수남편2026-06-18 23:40

    그냥 구워 먹는 게 훨씬 효율적임

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  • 오늘도반찬2026-06-19 01:30

    솔직히 깐쇼새우 집에서 하려면 전분가루 날리고 기름 사방에 튀고 설거지 지옥이라 개에바 맞음 ㅠㅠ 나도 애들 많아서 그런 번거로운 거 절대 안 하고 그냥 소금구이 해주거나 버터에 구워주는데 그게 훨씬 잘 먹고 편함 ㄹㅇ ㅇㅈ임 튀김옷 입히다 영혼 탈곡됨

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  • 냉파요정2026-06-19 03:06

    새우만 구우면 퍽퍽해서 전 별로던데

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  • 설거지제로2026-06-19 06:02

    ㄹㅇ 전분 설거지개극혐걍구워먹자

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