요즘살 좀빼보겠다고다이어트식단찾다가 니수아즈샐러드(참치)라는걸알게 됨 분류보니까양식 샐러드라는데대충 도시락으로싸들고 다니거나방구석 홈파티기분 내기딱 좋아 보임 근데이거난이도 보통이라는데내가 보기엔설거지난이도 극상임 ㅋㅋㅋ
주재료 보니까 이럼
- 계란(달걀)
- 감자
- 토마토
- 올리브오일
- 소금
- 후추
- (그리고 이름보니까참치 드가는듯)
근데감자랑달걀을각각삶으라는레시피가많던데미친거 아님? 고시원주방 3 명이서 공유하는데 냄비두 개꺼내서가스레인지다차지하고 있으면 ㄹㅇ 눈치보여서 뒤짐 ㅋㅋㅋ 하나로끝내고싶은데 걍 냄비하나에 물받고감자랑 달걀같이 넣어서한번에 삶아도 ㄱㅊ? 껍질째 같이삶으면오바인가 ㅋㅋㅋ 어차피껍질다 깔건데 노상관 ㅇㅈ?
아그리고고시원공용냉장고 쓰는데이거알러젠정보보니까 달걀, 대두, 토마토 있더라 내옆방에대두알러지있는애 살아서참치랑토마토교차오염 안되게조심해야할듯 이거올리브오일이랑소금 후추만대충 눈대중으로찹찹뿌려서섞으면끝날거같은데원팬빌드 아는사람댓글좀달아주라 다이어트하려다 설거지하다가빡쳐서칼로리 다쓰게생김 ㄹㅇ
이 글에서 언급된 레시피