식단 관리 겸 냉파로 감자, 계란, 토마토에 올리브오일, 소금, 후추 넣고 가볍게 해보려구요. 난이도 보통이라는데 이거 도시락으로 싸 들고 다니기에 물이 많이 생기진 않겠죠? 식비도 아낄 겸 회사 점심으로 도전해보려는데 해보신 분 계신지 궁금해요 ㅎㅎ
이 글에서 언급된 레시피
감자랑 계란 남은 걸로 니수아즈샐러드(참치) 도시락 싸보려는데 괜찮을까요?
식비다이어리
2026-06-20 03:29
564
추천 1
댓글 4
- 두끼엄마2026-06-20 08:08
저도 냉파할 때 자주 먹는데 토마토랑 소스 미리 섞어가면 물 장난 아니게 생겨요 ㅋㅋ 귀찮으시더라도 소스만 따로 담았다가 먹기 직전에 부어 드시는 걸 추천해요! 감자랑 계란 들어가서 점심으로 진짜 든든하고 좋아요 ㅎㅎ
5 - 오늘도반찬2026-06-20 10:22
↳ 두끼엄마에게
소스 따로 담아도 어차피 물 생겨요
4 - 편의점셰프2026-06-20 10:46
토마토소금치면물바다됨이건진짜
0 - 월세살이2026-06-21 00:12
토마토 소금 절여지면 점심에 물 한강 되니까 드레싱은 따로 싸가는 게 상책 감자랑 계란 참치 조합은 가성비 ㄹㅇ ㄱㅊ함 대신 회사에서 냄새 민감하면 참치 기름 집에서 꽉 짜서 가야 됨
5
댓글을 남기려면 로그인이 필요합니다.