혹시 아침 다이어트식으로 루꼴라 발사믹 파르메산 샐러드 자주 해 드시나요? 이게 토마토, 치즈, 올리브오일, 식초, 소금, 후추만 들어가는 쉬운 양식 salad 인데 우유 (milk) 랑 토마토 (tomato) 알러지 성분이 있더라고요. 저희 아기랑 같이 먹을 건데 저염식으로 소금은 아예 빼고 드레싱하는 게 맞죠?
이 글에서 언급된 레시피
채원맘
2026-06-03 08:38
혹시 아침 다이어트식으로 루꼴라 발사믹 파르메산 샐러드 자주 해 드시나요? 이게 토마토, 치즈, 올리브오일, 식초, 소금, 후추만 들어가는 쉬운 양식 salad 인데 우유 (milk) 랑 토마토 (tomato) 알러지 성분이 있더라고요. 저희 아기랑 같이 먹을 건데 저염식으로 소금은 아예 빼고 드레싱하는 게 맞죠?
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