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집밥백과
레시피후기

식자재마트 냉동새우 털어서 새우 오일 파스타 해먹은 후기

월세살이

2026-08-25 14:50

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동네 식자재마트에서 냉동 새우 200 g 짜리 3900 원에 마감 세일하길래 집어옴 양식 면 요리 오랜만에 땡겨서 오늘 저녁 혼밥 메뉴로 결정함 파스타면이랑 올리브오일 마늘 후추는 집에 늘 두는 것들로 씀 재료비 다 계산해 보니까 한 그릇에 대략 2200 원 꼴 나오는데 냉동 야채 덮밥에 비하면 자취생 기준 갓성비까지는 아니고 그냥 보통임 새우 오일 파스타 난이도 보통이라는데 불 조절 잘못하면 마늘 다 태워먹기 딱 좋음

  • 조리시간: 면 삶는 시간까지 대략 15 분 걸림
  • 실패 포인트: 약불에 마늘 기름 천천히 냈어야 했는데 배고파서 중불로 올렸다가 마늘 겉면 살짝 태움 살짝 탄내 올라와서 후추 팍팍 뿌려 가림 면수 조절도 대충 해서 간이 살짝 싱거웠음 소금 간 처음부터 정확히 할걸 그랬음
  • 안전 정보: 새우 안전 조리온도 63 ℃ 이상으로 속까지 확실하게 익혀 먹어야 탈 안 남 밀이랑 새우 알레르기 유발 성분 있으니까 알러겐 예민한 사람은 조심해야 됨

원래 홈파티 메뉴로 자주 쓴다는데 나 같은 자취생한테는 그냥 가끔 기분 낼 때 먹는 혼밥 메뉴임 새우 씹히는 맛은 ㄱㅊ 한데 매일 돌려 막기 하기에는 단가 타격이 좀 있음 식비 아끼려면 역시 일주일 치 냉동 야채 대용량 사다가 에어프라이어 돌려먹는 게 최고인 듯 이건 한 달에 한 번 정도 특식으로나 먹을 만함

이 글에서 언급된 레시피

추천 7

댓글 2

  • 프로틴충2026-08-26 01:08

    새우 200 g에 3900원이면단백질 가성비는개꿀이네 ㅇㅇ 근데 오일파스타는기름기 넘 많아서 매크로돌려보면 지방폭탄임 ㅋㅋㅋ 불조절귀찮으면 담부턴 걍끓는 물에 데쳐서스리라차뿌려먹으셈그게속편함

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  • 야식의왕2026-08-26 12:34

    ㄹㅇ 인정오일파스타불조절 은근빡셈마늘조금만타이밍놓치면바로타서 쓴맛나고기름이랑면수안 섞이고 겉돌면진짜기름국수됨나도처음에 대충 하다가기름탕만들어서버린 적존나많음근데 이거치킨스톡이나미원조금때려넣으면 대충만들어도평타는 침조미료쓰는게맞다 그리고자취생기준 갓성비까진 아니라는거개인정 새우은근 비싸서 세일할때아니면손잘 안 감난 새벽에 귀찮으면파스타면삶기도 귀찮아서그냥에프에냉동새우 대충 던져놓고버터갈릭으로조지는데오일파스타하려면 면수 조절이핵심임 불조절약불로해놓고마늘기름천천히 내는 게제일 편함급하게 센불로하면 백퍼망하더라

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