동네마트에서요거트사다가 10 분 만에대충 해봤는데누룽지금방불어서식감개망함ㅋㅋㅋ 글고애초에이거걍탄수화물폭탄이라 나같은식단충한텐 개비추임 우유알레르기있는애들은 먹지도마라뒤진다ㅇㅇ 그냥 닭찌찌나먹을걸돈아깝네귀찮아도밀프렙이답이다명심해라
이 글에서 언급된 레시피
프로틴충
2026-06-01 10:32
동네마트에서요거트사다가 10 분 만에대충 해봤는데누룽지금방불어서식감개망함ㅋㅋㅋ 글고애초에이거걍탄수화물폭탄이라 나같은식단충한텐 개비추임 우유알레르기있는애들은 먹지도마라뒤진다ㅇㅇ 그냥 닭찌찌나먹을걸돈아깝네귀찮아도밀프렙이답이다명심해라
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