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집밥백과
호박잎다슬기된장국

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

호박잎다슬기된장국

난이도
보통
kcal열량
86

재료

만드는 법

  1. 1

    물 1컵 반에 국멸치와 건다시마를 넣고 멸치다시마국물 1컵을 낸다.

  2. 2

    호박잎은 줄기를 꺾으며 잡아당겨 실 같은 껍질을 벗기고 씻는다.

  3. 3

    멸치다시마국물 1컵에 된장을 풀고 씻은 다슬기살을 함께 넣어 중불에서 5분정도 국물을 우려낸다.

  4. 4

    국물낸 다슬기는 건져 달걀물과 함께 섞는다.

  5. 5

    부추는 1cm 가량의 크기로 썰고 대파는 어슷썰기 한다.

  6. 6

    국물이 끓어 오르면 호박잎과 부추, 파, 다진 마늘을 넣고 마지막으로 달걀물을 입힌 다슬기를 살포시 넣는다.

식품안전·영양

보관
호박잎은 비벼서 연하게 만든 후 사용한다. - 다슬기를 달걀물에 묻혀 넣으면 달걀이 얇게 입혀 다슬기가 가라앉지 않는다.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.