본문 바로가기
집밥백과
차가운 당근 수프

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

차가운 당근 수프

난이도
보통
kcal열량
84

재료

전체 재료

  • 당근 80g, 버터 2g, 양파다진것 10g, 생강다진것 1g, 마늘다진것 2g, 야채육수 50g, 오렌지주스 20g, 생크림 5g, 당근주스 30g, 소금적당량

만드는 법

  1. 1

    버터를 녹인 냄비에 양파, 생강, 마늘 다진 것을 넣고 양파가 반투명해 질 때까지 볶는다.

  2. 2

    1에 얇게 썬 당근을 넣고 볶는다.

  3. 3

    2에 야채육수, 오렌지주스를 넣고 당근이 익을 때까지 끓인다.

  4. 4

    믹서에 3을 넣고 갈아준 뒤 차갑게 한다.

  5. 5

    제공하기 직전에 크림을 넣어 섞은 뒤 당근주스를 넣는다.

  6. 6

    소금, 후추로 마지막 간을 하고 차가운 볼에 담는다.

식품안전·영양

알레르기 유발
우유
안전 조리 온도
중심부 71℃ 이상
보관
야채육수는 양파, 당근, 샐러리, 무 등의 야채와 월계수잎, 타임등을 넣어 끓여낸다.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

비슷한 레시피