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집밥백과
세 가지 미니 에피타이저

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

세 가지 미니 에피타이저

난이도
보통
kcal열량
230

재료

전체 재료

  • 연어(훈제연어, 120g), 새우(3마리), 애호박(1/2개), 사과(1/4개),
  • 오렌지(1/4개), 레몬(1/4개), 석류주스(200g), 판젤라틴(1장)

만드는 법

  1. 1

    훈제 연어는 슬라이스로 썰어서 굽는다.

  2. 2

    사과는 채썬다.

  3. 3

    판젤라티은 찬물에 담궈 불린 후 중탕해서 녹인다.

  4. 4

    석류주스를 끓인 뒤 중탕한 젤라틴을 넣고 굳혀 접시에 담는다.

  5. 5

    애호박은 껍질을 벗겨 끓는 물에 소금을 넣고 살짝 데치고, 새우는 살짝 데쳐 껍질을 벗겨 포를 뜬 뒤 다시 굽는다.

  6. 6

    석류주스 젤리가 담긴 접시에 새우와 애호박을 담고 소스를 올린 뒤 연어와 사과, 호박을 올려 담는다.

식품안전·영양

알레르기 유발
새우
안전 조리 온도
중심부 63℃ 이상
보관
사과, 오렌지, 레몬을 이용하여 나트륨이 적은 상큼한 에피타이저를 만들 수 있어요.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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