본문 바로가기
집밥백과
삼치튀김, 타르타르소스

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

삼치튀김, 타르타르소스

난이도
보통
kcal열량
139

재료

전체 재료

  • 삼치 50g, 튀김가루 30g, 계란 60g, 마요네즈 15g, 홍고추 2g, 청양고추 2g, 후추 3g, 양파 5g, 레몬즙 20g, 식용유 5g, 물 20g

만드는 법

  1. 1

    삼치의 살과 가시를 분리한다.

  2. 2

    키친타올로 삼치살의 핏기와 물기를 제거한 뒤 후추와 레몬즙을 뿌려 비린내를 제거한다.

  3. 3

    볼에 튀김가루, 계란, 물, 식용유를 섞어 튀김옷을 만든다.

  4. 4

    삼치에 튀김옷을 입힌 뒤 170℃ 기름에서 두 번 튀긴다.

  5. 5

    삶은 계란, 홍고추, 청양고추, 양파를 다져 볼에 섞은 뒤 마요네즈와 레몬즙을 섞어 소스를 만든다.

  6. 6

    삼치 튀김에 타르타르소스를 곁들여 담는다.

식품안전·영양

알레르기 유발
계란 · 밀
보관
타르타르소스에 피클 대신 홍고추와 청양고추를 넣어 매콤한 맛을 첨가해 나트륨을 줄일 수 있어요.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

비슷한 레시피