출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)
버섯초계탕
- 난이도
- 보통
- kcal열량
- 277
재료
만드는 법
- 1
닭은 깨끗하게 씻어 준비하고, 양파와 대파는 4등분한다.
- 2
새송이버섯은 모양대로 두툼하게 썰고, 팽이버섯은 밑동을 자른 뒤 낱낱이 가르고, 미나리는 한입 크기로 썬다.
- 3
냄비에 닭을 넣고 잠길 만큼 물을 붓고, 양파, 대파, 미나리(½분량), 마늘을 넣어 센 불로 올린 뒤 닭이 익을 때까지 끓인다.
- 4
닭, 양파, 미나리를 건져내 한 김 식히고, 닭은 살을 발라낸다.
- 5
닭고기, 양파, 남은 미나리, 달걀, 전분을 고루 섞어 닭볼을 만든다.
- 6
육수에 닭볼, 새송이버섯, 팽이버섯, 양송이버섯, 남은 미나리를 넣고, 양념으로 간한 뒤 한소끔 끓여 마무리한다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 계란 · 대두 · 닭고기
- 안전 조리 온도
- 중심부 74℃ 이상
- 보관
- •양파, 대파, 미나리가 들어간 육수로 자극적이지 않은 맛을 냈어요.
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.




