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집밥백과
물파래콩전

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

물파래콩전

난이도
보통
kcal열량
181

재료

전체 재료

  • 물파래 5g, 노란콩 25g(불린것 52g), 우리밀가루 10g, 현미유 5g, 홍고추 2g, 물 120g 간장 2g, 파 1g, 식초 0.5g, 통깨 0.2g

만드는 법

  1. 1

    물파래는 씻어 체에 걸러 물기를 제거하고 잘게 썬다.

  2. 2

    물에 5시간정도 불린 노란콩은 물 반컵을 넣고 약 10분가량 삶아 건져 믹서에 곱게 간다.

  3. 3

    파는 다지고 홍고추는 어슷썰기 한다.

  4. 4

    밀가루에 1,2와 물 20g을 넣어 반죽을 한다.

  5. 5

    팬에 현미유를 두르고 반죽을 떠서 지름 8cm 가량의 크기로 동그랗게 부치면서 윗면에 홍고추로 장식한다.

  6. 6

    간장, 파, 식초, 통깨를 넣고 초간장을 만들어 물파래콩전과 곁들인다.

식품안전·영양

알레르기 유발
밀 · 대두
보관
노란콩은 물에 충분히 불려야 연료소비가 적고 잘 갈아진다.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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