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집밥백과
생강향의 고구마 크로켓

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

생강향의 고구마 크로켓

난이도
보통
kcal열량
205

재료

전체 재료

  • 고구마 60g, 생강 2g, 생크림 3g, 버터 2g, 꿀 2g, 밀가루 3g, 달걀물 5g, 빵가루 3g, 튀김기름 8g, 소금적당량, 후추적당량

만드는 법

  1. 1

    고구마를 삶아 껍질을 제거하고 오븐에 넣어 수분을 제거한다.

  2. 2

    생강을 편으로 썰어 생크림과 섞어 생강향이 우러나도록 살짝 끓인 후 체에 거른다.

  3. 3

    볼에 1을 넣고 으깬다.

  4. 4

    3에 2를 넣고 골고루 섞어준다.

  5. 5

    버터, 꿀, 소금, 후추를 넣어 맛을 내고 원하는 모양으로 빚는다.

  6. 6

    5에 밀가루, 달걀물, 빵가루 순으로 묻혀 180℃ 기름에 튀긴다.

식품안전·영양

알레르기 유발
계란 · 우유 · 밀
보관
오븐이 없으면 뜨거운 팬에서 고구마의 수분을 제거하도록 한다.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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