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집밥백과
새우 속을 채운 리치와 감자튀김

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

새우 속을 채운 리치와 감자튀김

난이도
보통
kcal열량
258

재료

전체 재료

  • 새우 60g, 달걀흰자 10g, 실파 5g, 물밤다진것 15g, 소금적당량, 후추적당량, 리치캔 35g, 감자 30g, 전분 3g, 튀김기름 10g [소스] 올ㄹ브오일 1g, 다진 양파 3g, 다진생강 1g, 다진마늘 1g, 고추기름 0.5g, 식초 3g, 설탕 1.5g, 소금적당량, 후추적당량, 전분 1g, 다진 레몬껍질 약간

만드는 법

  1. 1

    새우는 잘게 다지고 흰자, 소금, 후추와 함께 섞어서 간이 배도록 한다.

  2. 2

    다진 물밤과 실파를 1과 섞어준 뒤 종이타월을 이용해서 물기를 제거한 리치의 속의 채운다.

  3. 3

    속이 채워진 리치에 전분을 묻혀 기름에 튀긴다.

  4. 4

    가열된 팬에 올리브오일을 두르고 양파, 마늘, 생강 다진 것을 살짝 볶는다.

  5. 5

    4에 물, 고추기름, 설탕, 소금, 후춧가루를 넣고 간을 한 뒤 물전분으로 농도를 맞춘다.

  6. 6

    감자는 껍질을 벗겨 채칼로 얇게 슬라이스 한 뒤 물에 담궈 전분을 빼고 튀겨 접시에 깔고 3, 4를 담는다.

식품안전·영양

알레르기 유발
계란 · 새우
안전 조리 온도
중심부 71℃ 이상
보관
물밤과 리치는 통조림을 사용할 수 있다.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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