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집밥백과
전·부침

출처 · 자체작성

깻잎전

난이도
보통
조리 시간
30분
분량
2인분
kcal열량
260

재료

전체 재료

  • 깻잎 20장
  • 다진 돼지고기 100g
  • 간장 1큰술
  • 다진 마늘 1작은술
  • 후춧가루 약간
  • 밀가루 4큰술
  • 달걀 2개
  • 식용유 3큰술

만드는 법

  1. 1

    다진 돼지고기 100g에 간장 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 후춧가루 약간을 넣어 밑간한다.

  2. 2

    깻잎 한 장의 한쪽 면 안쪽에 밑간한 고기 소를 얇게 펴 바른 뒤 반으로 접는다.

  3. 3

    접은 깻잎 양면에 밀가루를 얇게 묻히고 달걀물을 입힌다.

  4. 4

    팬에 식용유를 두르고 중불로 예열한 뒤 깻잎전을 올려 양면을 각각 2~3분씩 노릇하게 지진다.

  5. 5

    완성 후 키친타올로 여분의 기름을 빼고 접시에 담는다.

식품안전·영양

알레르기 유발
밀 · 계란 · 돼지고기 · 대두
안전 조리 온도
중심부 71℃ 이상
보관
냉장 2일. 팬에 기름 없이 재가열
조리 도구
팬 · 볼

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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