밥·덮밥
출처 · 자체작성
차슈덮밥
- 난이도
- 보통
- 조리 시간
- 110분
- 분량
- 4인분
- kcal열량
- 580
재료
만드는 법
- 1
돼지 삼겹살 600g을 돌돌 말아 조리용 끈으로 단단히 묶는다.
- 2
팬에 기름을 두르고 삼겹살 롤을 굴려 전면에 갈색 크러스트가 생기도록 굽는다.
- 3
냄비에 간장 5큰술, 미림 4큰술, 사케 3큰술, 설탕 2큰술, 물 200ml를 끓이고 삼겹살을 넣어 뚜껑 덮고 약불로 90분 조린다.
- 4
차슈를 건져내 한 김 식힌 뒤 냉장고에서 굳힌다. 조림 소스는 보관용 타레로 사용.
- 5
차슈를 5mm 두께로 썰어 밥 위에 올리고 타레 소스를 뿌린 뒤 반숙달걀, 대파를 얹는다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 돼지고기 · 대두 · 밀 · 계란
- 안전 조리 온도
- 중심부 71℃ 이상
- 보관
- 차슈 냉장 4일, 냉동 1개월. 슬라이스 후 소스에 담가 보관
- 조리 도구
- 냄비 · 지퍼백 또는 조리용 끈
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.


