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집밥백과
연두부 무순 냉국

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

연두부 무순 냉국

난이도
보통
kcal열량
71

재료

전체 재료

  • 연두부 75g, 무순 10g, 대파 5g, 청고추 3g, 홍고추 3g, 쑥갓 2g, 통깨 1g, 소금적당량[냉국 국물재료] 다시마육수 90g, 간장 4g, 맛술 2g, 식초 2g, 설탕 3g

만드는 법

  1. 1

    무순의 잡티를 제거한 뒤 물에 흔들어 씻어 물기를 뺀다.

  2. 2

    연두부는 적당한 크기로 나눈다.

  3. 3

    다시마 육수에 분량의 재료를 섞어 냉국 국물을 만든 뒤 냉장고에 넣어 차갑게 만든다.

  4. 4

    청, 홍고추, 대파는 2cm 길이로 곱게 채 썬다.

  5. 5

    냉국 그릇에 2의 연두부를 담고 무순, 채썬 대파, 청, 홍고추를 가지런히 올린다.

  6. 6

    5의 연두부에 차게 준비한 냉국 국물을 붓고 쑥갓을 얹은 뒤 통깨를 뿌린다.

식품안전·영양

알레르기 유발
대두
보관
연두부는 아이스크림 국자로 동그랗고 예쁘게 모양을 내는 것이 보기에 좋다.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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