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집밥백과
퓨전떡갈비

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

퓨전떡갈비

난이도
보통
kcal열량
195

재료

전체 재료

  • 소고기 40g, 돼지고기 6g, 양파 15g, 배 10g, 마늘 5g, 생강 2g, 저염간장 3g, 찹쌀가루 5g, 참기름 2g, 참깨 5g

만드는 법

  1. 1

    고기는 곱게 다지고 야채는 껍질을 제거한다.

  2. 2

    배는 갈아 즙을 만들고 양파는 다진 뒤 기름을 두르지 않은 팬에 살짝 볶는다.

  3. 3

    마늘과 생강을 곱게 다져 배즙과 섞은 뒤 다진 고기에 넣어 치댄다.

  4. 4

    떡갈비 반죽에 저염간장, 참기름을 이용해 밑간을 하고 찹쌀가루를 넣어 찰기를 준다.

  5. 5

    둥근 모양으로 빚은 뒤 중간을 살짝 눌러 기름을 두른 팬에 굽는다.

  6. 6

    170℃ 오븐에 3분 정도 구워 속까지 익힌다.

식품안전·영양

알레르기 유발
대두 · 돼지고기 · 소고기
안전 조리 온도
중심부 71℃ 이상
보관
소금 대신 저염간장을 사용해 나트륨을 줄였어요.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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