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집밥백과
표고버섯 감자찜

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

표고버섯 감자찜

난이도
보통
kcal열량
176

재료

전체 재료

  • 표고버섯(3개), 감자(200g), 고수(10g), 당근(30g), 양파(30g),
  • 홍고추(1개), 녹말(20g)

만드는 법

  1. 1

    표고버섯은 따뜻한 물에 불린다.

  2. 2

    감자는 강판에 간다.

  3. 3

    고수는 잘게 다진다.

  4. 4

    당근은 곱게 다지고, 양파와 홍고추도 다진다.

  5. 5

    감자에 다진 당근과 양파, 홍고추를 섞는다.

  6. 6

    불린 표고버섯은 기둥을 자르고 바닥에 녹말가루를 묻혀 ?번을 넣고 김이 오른 찜통에 약 10분 정도 찐다.

식품안전·영양

보관
표고버섯의 향과 담백한 감자 덕분에 간을 하지 않아도 맛있게 먹을 수 있어요.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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