출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)
오리고기곰피쌈
- 난이도
- 보통
- kcal열량
- 137
재료
만드는 법
- 1
곰피를 데쳐 찬물에 헹군다.
- 2
헹군 곰피는 10cm길이로 자른다.
- 3
오미자액기스, 고추장, 설탕, 식초, 물을 섞어 오미자 초고추장 소스를 만든다.
- 4
팬에 오리고기를 굽는다.
- 5
곰피에 오리구이와 무순을 올리고 오미자 초고추장을 발라 돌돌 말아준다.
- 6
그릇에 담아 완성한다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 닭고기
- 안전 조리 온도
- 중심부 74℃ 이상
- 보관
- 소금에 절여서 시판되는 곰피는 찬물에 충분히 담가 소금기를 제거하고 사용한다.
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.
