볶음
출처 · 자체작성
궁보계정(쿵파오치킨)
- 난이도
- 보통
- 조리 시간
- 27분
- 분량
- 2인분
- kcal열량
- 380
재료
만드는 법
- 1
닭가슴살 300g을 2cm 주사위로 썰어 간장 1큰술, 전분 1큰술, 참기름 1작은술로 10분 밑간한다.
- 2
소스 재료(간장 2큰술, 식초 1큰술, 설탕 1.5큰술, 전분 1작은술, 물 2큰술)를 미리 섞어둔다.
- 3
웍에 기름 2큰술을 달구고 건홍고추 5개와 화자오(산초) 1작은술을 30초 볶아 향을 낸다.
- 4
밑간한 닭고기를 넣어 겉면이 하얗게 익을 때까지 강불에서 볶는다.
- 5
다진 마늘 1큰술, 다진 생강 1작은술을 넣어 볶다가 준비한 소스를 붓고 잘 섞는다.
- 6
볶은 땅콩 50g과 대파(흰 부분) 2대를 넣어 1분간 더 볶아 완성한다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 닭고기 · 땅콩 · 대두
- 안전 조리 온도
- 중심부 74℃ 이상
- 보관
- 당일 섭취 권장, 냉장 1일 이내
- 조리 도구
- 웍 · 볼
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.
