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집밥백과
밥·덮밥

출처 · 자체작성

호타테동(가리비덮밥)

난이도
보통
조리 시간
20분
분량
2인분
kcal열량
450

재료

전체 재료

  • 가리비 관자 200g
  • 밥 2공기
  • 버터 1큰술
  • 사케 1큰술
  • 간장 1큰술
  • 쌀식초 1큰술
  • 설탕 1/2큰술
  • 소금 1/4작은술
  • 김 1/2장
  • 와사비·레몬 약간

만드는 법

  1. 1

    가리비 관자(호타테) 200g을 키친타월로 물기를 완전히 제거한다.

  2. 2

    팬에 버터 1큰술을 녹이고 강불로 달군 뒤 가리비를 넣어 한 면에 30~45초 황금색 마이야르가 생기도록 굽는다.

  3. 3

    뒤집어 10초만 더 굽고 불을 끄고 사케 1큰술, 간장 1큰술을 넣어 버무린다. 내부온도 63°C 이상 확인.

  4. 4

    스시밥(쌀식초+설탕+소금 섞은 밥)을 그릇에 담는다.

  5. 5

    가리비를 올리고 팬에 남은 버터 간장 소스를 뿌린다. 채 썬 김, 와사비, 레몬을 곁들인다.

식품안전·영양

알레르기 유발
조개 · 대두 · 밀 · 우유
안전 조리 온도
중심부 63℃ 이상
보관
가리비는 당일 소비
조리 도구

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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