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집밥백과
무침·나물

출처 · 자체작성

잡채

난이도
보통
조리 시간
40분
분량
4인분
kcal열량
280

재료

전체 재료

  • 당면 200g
  • 소고기 100g
  • 시금치 100g
  • 당근 1/3개
  • 양파 1/2개
  • 표고버섯 4장
  • 파프리카 1/2개
  • 계란 1개(지단용)
  • 간장 4큰술
  • 설탕 2큰술
  • 참기름 3큰술
  • 다진 마늘 1작은술
  • 깨소금 약간

만드는 법

  1. 1

    당면 200g을 끓는 물에 8분간 삶아 찬물에 헹군 뒤 간장 1큰술, 참기름 1작은술, 설탕 1작은술로 밑간한다.

  2. 2

    소고기(우둔·채끝) 100g을 채 썰어 간장 1큰술, 설탕 1/2작은술, 다진 마늘, 참기름으로 밑간 후 팬에 볶는다.

  3. 3

    시금치 100g을 데쳐 간장·참기름으로 무치고, 당근·양파·파프리카를 채 썰어 각각 소금에 살짝 볶는다.

  4. 4

    표고버섯 4장을 채 썰어 간장·참기름으로 볶는다.

  5. 5

    큰 볼에 당면, 소고기, 채소를 모두 넣고 간장 2큰술, 설탕 1큰술, 참기름 2큰술, 깨소금을 넣어 고루 버무린다.

  6. 6

    간을 조절하고 그릇에 담아 지단과 깨소금을 올려 낸다.

식품안전·영양

알레르기 유발
대두 · 소고기 · 계란
안전 조리 온도
중심부 63℃ 이상
보관
냉장 2일 이내. 재가열 시 물을 약간 추가
조리 도구
냄비 · 팬 · 볼

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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