면류
출처 · 자체작성
팟씨유(돼지고기 넓은 쌀국수볶음)
- 난이도
- 보통
- 조리 시간
- 25분
- 분량
- 2인분
- kcal열량
- 550
재료
만드는 법
- 1
돼지고기(목살)를 얇게 썰어 피시소스·소금으로 밑간한다.
- 2
넓은 쌀국수(쎈야이)는 찬물에 담가 면을 떼어낸다.
- 3
소스(굴소스+간장+설탕+진간장)를 미리 섞어둔다.
- 4
웍에 기름을 강불로 달구고 마늘을 볶다가 돼지고기를 넣어 71℃ 이상이 되도록 볶는다.
- 5
면을 넣고 소스를 넣어 탄 향이 날 정도로 강불에 빠르게 볶는다.
- 6
가운데 공간을 만들어 계란을 풀어 넣고 반숙 상태로 면과 섞는다.
- 7
브로콜리 또는 중국 채소(카이란)를 넣어 30초 더 볶고 낸다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 돼지고기 · 계란 · 생선 · 대두 · 밀
- 안전 조리 온도
- 중심부 71℃ 이상
- 식이
- gluten-free
- 보관
- 바로 먹기 권장
- 조리 도구
- 웍
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.