샐러드
출처 · 자체작성
시금치 딸기 아몬드 샐러드
- 난이도
- 쉬움
- 조리 시간
- 10분
- 분량
- 2인분
- kcal열량
- 220
재료
만드는 법
- 1
생시금치를 찬물에 씻어 물기를 탈수기로 완전히 제거한다.
- 2
딸기는 반으로 자르고, 슬라이스 아몬드는 마른 팬에서 2분 볶아 식힌다.
- 3
발사믹 식초 1.5큰술, 올리브오일 2큰술, 꿀 1작은술, 디종 머스타드 0.5작은술을 섞어 드레싱을 만든다.
- 4
볼에 시금치를 담고 드레싱을 조금씩 뿌려 가볍게 버무린다.
- 5
딸기, 슬라이스 아몬드, 페타치즈를 올려 마무리한다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 호두 · 우유
- 식이
- vegetarian · gluten-free
- 보관
- 드레싱은 따로 보관, 당일 소비
- 조리 도구
- 볼 · 칼
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.
