튀김
출처 · 자체작성
탕수육
- 난이도
- 어려움
- 조리 시간
- 55분
- 분량
- 3인분
- kcal열량
- 480
재료
만드는 법
- 1
돼지고기 안심 300g을 4~5cm 크기로 썰어 소금, 후추, 청주 1큰술로 밑간한다.
- 2
달걀 1개, 감자전분 100g, 물 50ml를 섞어 전분 반죽을 만들고 고기를 넣어 버무린다.
- 3
냄비에 식용유 175°C 예열 후 1차 4~5분 튀겨낸다. 기름 온도를 185°C로 높여 2차 2분 튀겨 바삭하게 한다.
- 4
파인애플 100g, 당근 50g, 오이 50g, 목이버섯 30g을 먹기 좋게 썬다.
- 5
팬에 식초 3큰술, 설탕 4큰술, 간장 2큰술, 물 150ml를 끓이고 감자전분 2큰술을 물에 풀어 넣어 걸쭉하게 만든다.
- 6
채소를 소스에 넣어 끓이고 튀긴 고기를 소스에 찍어 먹거나 버무려 낸다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 밀 · 계란 · 돼지고기 · 대두
- 안전 조리 온도
- 중심부 71℃ 이상
- 보관
- 튀김은 당일 섭취. 소스는 냉장 2일
- 조리 도구
- 냄비 · 팬 · 볼 · 튀김망
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.


