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집밥백과
토마토젤리

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

토마토젤리

난이도
보통
kcal열량
200

재료

전체 재료

  • 토마토(120g), 판젤라틴(10g), 레몬(10g), 올리고당(20g)
  • 블루베리(20g), 설탕(20g)

만드는 법

  1. 1

    판젤라틴을 얼음물에 담군 후 흐물흐물 해질 때까지 불려 둔다.

  2. 2

    토마토는 물을 넣고 갈아 준비한다.

  3. 3

    갈아 놓은 토마토에 올리고당과 레몬즙을 넣어 골고루 섞는다.

  4. 4

    레몬즙을 넣은 토마토를 은근히 끓인다.

  5. 5

    끓고 있는 토마토에 불린 젤라틴을 넣고 녹여주고, 젤라틴이 녹으면 불을 끄고, 접시에 담아 냉장고에 약 20분 정도 굳힌다.

  6. 6

    팬에 설탕을 넣고 설탕이 녹으면, 블루베리를 넣어 은근히 졸여진 후 굳어진 토마토젤리 위에 올려 완성한다.

식품안전·영양

알레르기 유발
토마토
보관
아이들이 좋아하는 젤리를 직접 만들어 당과 나트륨 함량을 줄였어요.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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