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집밥백과
들깨죽

출처 · 공공데이터 · 식약처 COOKRCP01 (data.go.kr 15060073)

들깨죽

난이도
보통
kcal열량
338

재료

전체 재료

  • 사골육수(800g), 들깨가루(200g), 마늘(5g), 부추(20g),
  • 홍고추(1개), 양파(30g), 당근(15g), 찹쌀(50g)

만드는 법

  1. 1

    찹쌀은 깨끗이 씻어 물에 약 30분 간 충분히 불린다.

  2. 2

    부추, 홍고추, 양파 및 당근을 잘게 다진다.

  3. 3

    마늘은 곱게 다진다.

  4. 4

    냄비에 기름을 두르고 마늘을 볶다가 불린 찹쌀을 넣고 볶는다.

  5. 5

    어느 정도 볶아지면 사골육수와 들깨가루를 넣고 은근히 끓인다.

  6. 6

    찹쌀이 어느 정도 익으면 홍고추와 부추를 넣고 살짝 끓인다

식품안전·영양

보관
사골육수에 들깨가루를 넣어 따로 간을 하지 않아도 맛있게 즐길 수 있어요.

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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