볶음
출처 · 자체작성
두부김치
- 난이도
- 쉬움
- 조리 시간
- 25분
- 분량
- 2인분
- kcal열량
- 260
재료
만드는 법
- 1
두부 1모를 1.5cm 두께로 썰어 키친타올로 물기를 제거한다.
- 2
달군 팬에 기름을 넉넉히 두르고 두부를 중강불에서 앞뒤로 노릇하게 굽는다. 접시에 먼저 담아둔다.
- 3
신김치 200g을 한입 크기로 썰고, 같은 팬에 참기름을 두른 뒤 김치를 볶는다.
- 4
고춧가루 1/2큰술, 설탕 1/2작은술을 넣고 중불에서 5분간 볶아 김치의 신맛을 날린다.
- 5
볶은 김치를 두부 옆에 담고 대파와 통깨를 올려 마무리한다.
식품안전·영양
- 알레르기 유발
- 대두
- 보관
- 당일 섭취 권장
- 조리 도구
- 프라이팬
※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.