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집밥백과
전·부침

출처 · 자체작성

해물파전

난이도
보통
조리 시간
30분
분량
2인분
kcal열량
360

재료

전체 재료

  • 대파 3대
  • 냉동 새우 8마리
  • 오징어 1/2마리
  • 부침가루 1컵
  • 물 2/3컵
  • 계란 1개
  • 식용유 3큰술
  • 간장 2큰술(소스용)
  • 식초 1큰술(소스용)
  • 청고추 1개(소스용)

만드는 법

  1. 1

    대파 3대를 10cm 길이로 자르고, 냉동 새우 8마리와 오징어 몸통 1/2마리를 먹기 좋게 자른다.

  2. 2

    부침가루 1컵, 물 2/3컵, 계란 1개를 섞어 반죽을 만든다.

  3. 3

    달군 팬에 기름을 넉넉히 두르고 반죽의 절반을 부은 뒤 대파를 고르게 올린다.

  4. 4

    새우와 오징어를 대파 위에 고르게 올리고 남은 반죽을 얇게 덮는다.

  5. 5

    중강불에서 바닥이 바삭해지면(4분) 뒤집어 반대편도 충분히 익힌다(해물 내부 63℃ 이상).

  6. 6

    간장 2큰술, 식초 1큰술, 다진 청고추로 소스를 만들어 곁들인다.

식품안전·영양

알레르기 유발
밀 · 계란 · 새우 · 오징어 · 조개 · 대두
안전 조리 온도
중심부 63℃ 이상
보관
바로 먹어야 바삭함, 뒤집을 때 눌러주면 더 바삭해짐
조리 도구
프라이팬 · 볼

※ 일반 정보이며 의학·영양 조언이 아닙니다. 알레르기·조리온도·보관은 식품안전 공식 정보를 우선 확인하세요.

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